sklep sfd

na przykład takie: http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html

Masz 8 treningów w tygodniu ? Wrzuć zdjęcie podglądowe sylwetki , generalnie 4 posiłki by starczył Ci + shake potreningu z wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html + owoce . Doczytaj o rotacji węglowodanów , podbił bym tłuszcze a zmniejszył węglowodany. Pozdrawiam

https://www.sfd.pl/sklep/Sante_Peanut_Butter-opis35070.html -> to jest takie masło, bez palmowego, soli oraz cukru. Może zostać, czy faktycznie poszukać czegoś z migdałów? Jeśli chodzi o wędzone ryby to czy tuńczyk z puchy może być na stałe włączony? Jeśli nie to co zamiast niego do makaronu i warzyw? Za dużo nabiału, czyli zmniejszyć ilość (np. [...]

na początek samo bcaa a pozniej mozesz dorzucic lekki spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

Beta Alanina sie przyda przedtreningowo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

tak tylko bym stosowal 3g przed i 3g po treningu http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Beta%20Alanine

mono,tanie i dobre ---> http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html z Universal'a też może być

Mówisz o tym BCAA ? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Zmieniony przez - Kinart w dniu 2015-04-04 21:54:19

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Lecytyna_Powder%26%23174%3B-opis807.html co powiecie na to jako na oslonke zamiast esseliv? dawkowanie kolo 25 g dziennie. Mam to rozpuścic w wodzie czy jeść jako proszek?

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

ja tą cały czas wcinam http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Strong_C-1000-opis25849.html dodatkowo z cynkiem Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-12-12 09:52:11

Mozesz dodac beta alaninę, co do kofeiny to pierw zobacz jak Cię pobudza, jak dobrze to spoko jak słabo to dodaj tabsa kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

przetestować mozesz śmiało np jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Sport_Definition_PumpKick_Shot-opis36009.html teoretycznie na większosci shotów jest napisane ze 2 porcje ale jedna to tak słabo przeważnie działa, ja zawsze biore naraz, ale jakm iałes przerwe to moze pól shota bedzie ok

moze http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html

bialko sojowe to najtansze bialko dostepne na rynku dla przykladu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85%26reg%3B-opis850.html schudlas (co sama doskonale wiesz) glownie dzieki wlasnej silnej woli, motywacji , konsekwencji i uporowi (i to sie chawili ;) ) , cala suplementacja tak naprawde miala bardzo niewielki wplyw na efekt koncowy [...]

Naly: Masz racje, stare kółka które zresztą zostały nam skradzione były wadliwe. Dlatego teraz robimy nowe dużo lepsze. Zresztą sam oceń, podaj numer zamówienia wyślemy Ci je jako gratis. Sam ocenisz :) American20: Wyślij maila na sklep@kelton.pl z zamówienie na takie kółka powołując się na SFD i nick. Też ocenisz :)

Witam, Moja propozycja to http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34145.html Pozdrawiam

Witam , bez siłowni to Ty jedynie przybierzesz w tkankę tłuszczowa . To raczej do niczego Ci potrzebne . Proponuje rozpocząć rownież treningi na siłowni . Kalorycznosc diety możesz podbijać np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html max jak na ten etap. nic wiecej nie trzeba. j/Bull za mieche sie wez ostro

GM, Storm, CP, SizeON... najtaniej chyba CP wychodzi Jeśli nie kupiłes jeszcze XP to tutaj masz fajny zestaw w promocji http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250_+_Size_ON_Max_Performance_+_Torba_treningowa-opis26292.html